fbpx

Стопа - фундамент тела

- Как наши стопы влияют на тело?

Ни для кого ни секрет, что наше тело держится на стопах, поэтому изменения в них будет приводить к нарушению осанки, перегрузки вышележащих суставов (коленных, тазобедреных, межпозвоночных). В стопах большое количество рецепторов и наступая на любую поверхность, она как пионер, первой получает максимум информации и оправляет ее «выше». Рецепторы, локализирующиеся в мышцах, сухожилиях, фасциях, надкостнице, связках и суставных капсулах, воспринимают целый ряд раздражителей (вес, давление, вибрацию, положение в пространстве, степень напряжения мышц и проч.) – и передают сигналы для анализа в головной мозг. Этот поток импульсов создаёт условия для поддержания постурального баланса нашего тела (динамическая способность поддержания вертикального положения тела человека в гравитационном поле земли) и обеспечивает правильную биомеханику при ходьбе. В положении стоя происходит постоянный контроль вертикального положения.

Этот поиск равновесия прямостоящего человека выражается в колебаниях малой амплитуд. Данная механическая модель подобна перевернутому маятнику. Точка фиксации этого маятника располагается на уровне лодыжек. Тогда как в области головы будет наблюдаться максимальная амплитуда колебаний.

- Как возникает дисфункция (деформация) стоп?

Это результат так называемых «неоптимальных двигательных стереотипов движения». Когда нас «задумывала» Природа, в ее планы не входило, что мы будем бесконечно перемещаться по твердым и совершенно плоским поверхностям (асфальт и плитка тротуаров, выровненные и укатанные дорожки парков, элитный паркет или экономичный ламинат в домах, ковры и «английский» газон). Сложный механизм стопы, в составе которого 28 косточек и 31 сустав, «разрабатывался» для существования в естественной среде (нынче это называется «пересеченной местностью»), человек должен был эффективно справляться с упругой или болотистой почвой, двигаться в податливом песке и жестком насте снежных сугробов, преодолевать подъемы на склоны гор и холмов, спуски в овраги и прочее. Современная цивилизация практически лишила человека подобного образа жизни, тем самым оставив потенциал стопы невостребованным. Проблема максимально усугубляется еще и обувью, которая зачастую не только заставляет стопу работать некорректно, но и приводит к деформации (например, всем известные каблуки изощренный и даже «пыточной» формы, платформы, узкие и даже искривленные носы туфель и прочее). Стопы + нижние конечности (ноги) + таз + позвоночник + череп – это единая система. Все перечисленное в системе не просто функционально связано, не только «включается», когда мы приняли вертикальное положение утром, решили сделать шаг, собрались присесть или прыгнуть. Все элементы этой цепи сращены и связаны физически. Нарушения в любом из звеньев, а тем более в звене, которое находится у основания всей конструкции – отзывается по всему опорно-двигательному аппарату, через систему рычагов (кости и суставы). Здоровье стоп – ключевой элемент в формировании осанки, деформации стопы приводят к сколиозам, артрозам, деформации грудной клетки и таза. Нарушенная функция стопы, нарушает и гидравлику организма, влечет сбой тока венозной крови и лимфообмена. Учитывая эти механизмы, возникает необходимость в коррекции стоп при нарушении их функционирования.

- Как можно справится с дисфункцией стоп?

Можно выделить два способа для коррекции стоп: 

  1. Мануальная терапия стоп – это коррекция костей стоп использую ручную мобилизацию (медленые скользящие движение костей стоп) или манипуляция (быстрые скоростные движения направленные на восстановления подвижности в суставах стоп). Мягкотканая работа направленная на расслабление мышц, фасции.
  2. Ношение индивидуальных ортопедических стелек – которые раздражая проприоцепторы стоп и увеличивая площадь опоры, создаю более правильный поток нервных импульсов в центральную нервную системы, подключаю все мышцы в работу и тем самым обеспечивают правильные постуральный баланс и биомеханику ходьбы.

Все эти способы я использую в комбинации.

- В каких случаях показано индивидуальное ортезирование стоп?

  • Плоскостопие и вальгусная деформация стоп (шишки на ногах, натоптыши на подошве, молоткообразные пальцы и т.п.)
  • Патологии опорно-двигательного аппарата (неправильная осанка, искривление позвоночника, артрозы, врожденная патология нижних конечностей)
  • Пяточная шпора, ригидный большой палец
  • Патология стоп при избыточном весе
  • Диабетическая ангиопатия нижних конечностей
  • Устранение ощущения тяжести и дискомфорта в стопах и н/конечностях.
  • Реабилитация после травм позвоночника и нижних конечностей
  • Пожилой возраст
  • Дегенеративные изменения нижних конечностей при обменных нарушениях (подагра, диабетическая стопа)
  • Профилактика травматизма и дегенеративных заболеваний суставов
  • Повышение спортивных достижений

Адрес медицинского центра

г. Нижний Новгород,
ул. Рождественская 24
+7 (831) 430-61-39
+7 (831) 430-61-77
info@garantmc.ru
Пн-пт: 9.00-19.00 Сб: 9.00-17.00
*Цены, указанные на сайте, не являются публичной офертой. Стоимость услуг устанавливается и оплачивается согласно прейскуранту Клиники, действующему на момент оказания соответствующей услуги. С действующим прейскурантом Вы можете ознакомится на стойке регистратуры, у администратора или по телефону +7(831)430-61-39. Некоторые препараты, процедуры и услуги имеют противопоказания. Необходима консультация специалиста.
© 2022 Клиника Гарант. Все права защищены. Designed By AlexHammer