Боль и онемение в руке могут серьёзно осложнить повседневную жизнь. Если неприятные ощущения сосредоточены в области запястья и отдают в пальцы, стоит проверить, нет ли синдрома запястного канала. В нашей клинике приём ведёт невролог — специалист, который проведёт диагностику и подберёт оптимальное лечение, чтобы остановить прогрессирование заболевания и вернуть комфорт в повседневные дела.
Как распознать и вылечить синдром запястного канала
Синдром возникает из-за сдавления срединного нерва в области запястья. Чаще всего с ним сталкиваются люди, чья работа связана с монотонными движениями кисти: операторы ПК, музыканты, мастера маникюра, сборщики мелких деталей. Постоянная нагрузка вызывает отёк тканей, из-за чего нерв оказывается зажатым в узком канале.
Основные симптомы развиваются постепенно. Сначала появляется лёгкое покалывание или онемение в большом, указательном и среднем пальцах — чаще по утрам или после длительной работы рукой. Затем дискомфорт может усиливаться, отдавать в ладонь и предплечье. Со временем снижается сила хвата: сложно удерживать мелкие предметы, закручивать крышки, застёгивать пуговицы. Некоторые пациенты отмечают, что просыпаются ночью из-за резкой боли или чувства «затекшей» руки.
Диагностика начинается с осмотра невролога. Врач проверяет чувствительность пальцев, силу мышц кисти, проводит специальные тесты на раздражение нерва. Для уточнения диагноза могут назначить электронейромиографию — исследование, которое показывает, насколько хорошо нерв проводит импульсы. Иногда требуется рентген или УЗИ запястья, чтобы исключить другие патологии.
Лечение зависит от стадии заболевания. На ранних этапах помогают консервативные методы: ограничение нагрузки на кисть, ношение ортопедического бандажа (особенно ночью), противовоспалительные мази или таблетки. Физиотерапия — например, магнитотерапия или электрофорез — уменьшает отёк и улучшает питание тканей. Лечебные упражнения помогают уменьшить симптомы и улучшить подвижность кисти.
Если симптомы сохраняются, врач может предложить инъекцию кортикостероидов в область карпального канала, чтобы уменьшить воспаление и отёк тканей. В тяжёлых случаях, когда консервативная терапия не даёт результата, требуется хирургическое вмешательство: хирург рассекает связку, сдавливающую нерв, и давление на него снижается.
Для профилактики рекомендуется делать перерывы каждые 30–40 минут работы и выполнять упражнения для кистей. Следите за положением рук: запястья должны лежать ровно, без сильного сгибания или разгибания. Эргономичная клавиатура и подставка под запястье снизят нагрузку.
У нас можно получить консультацию флеболога и других профильных специалистов — мы поможем комплексно оценить состояние вашего организма и подобрать грамотное лечение.