Стресс оказывает значительное воздействие на здоровье человека, особенно на его нервную систему, которая становится первой жертвой негативных факторов. Проблемы неврологического характера могут быть как временными реакциями организма на раздражители, так и началом серьёзных нарушений, требующих длительного лечения, которое назначает невролог.
Механизмы влияния стресса на нервную систему
У человека активизируется симпатическая нервная система, провоцируя выброс гормонов стресса, таких как кортизол и адреналин. Это естественная защитная реакция организма, которая помогает ему мобилизовать силы в опасных ситуациях. Однако длительное и частое пребывание в состоянии повышенного напряжения перегружает нервную систему, что постепенно приводит к её истощению.
Кортизол в небольших дозах способствует улучшению реакции и концентрации, но его хронически повышенный уровень может вызывать нарушения в функционировании мозга, включая ухудшение памяти, нарушения сна и трудности с концентрацией. Адреналин же, активизируя работу сердца и кровеносных сосудов, при чрезмерном его воздействии создаёт дополнительную нагрузку на кровообращение, что со временем может повлиять и на центральную нервную систему.
Это перенапряжение проявляется усталостью, раздражительностью и даже болевыми ощущениями. Особенно важно обращать внимание на такие симптомы, как хронические головные боли, ощущение напряжения в мышцах и постоянную усталость, которые могут быть сигналами ранних стадий хронического стресса.
Если стрессовые состояния сохраняются в течение длительного времени, это может спровоцировать серьёзные неврологические проблемы. Одно из часто встречающихся последствий — развитие вегетативных дисфункций, которые сопровождаются скачками артериального давления, учащённым сердцебиением и нарушением нормального ритма дыхания. Такие изменения говорят, что нервная система продолжает находиться в повышенном тонусе, что требует внимания.
Ещё одной областью для наблюдения становится работа периферической нервной системы. При сильном стрессе могут возникнуть онемения рук и ног, ощущение покалывания или мурашек. Эти симптомы могут являться признаками нарушения проводимости нервных импульсов, что может вызвать дальнейшие осложнения, если причина не будет устранена.
Важно учитывать также и связь между психоэмоциональным состоянием и физическим здоровьем. Длительное стрессовое воздействие может привести к нарушению обмена нейромедиаторов, таких как серотонин. Это, в свою очередь, становится причиной формирования депрессивных состояний, которые требуют комплексной терапии.
Напомним, что записать к неврологу, флебологу и другим специалистам можно на нашем сайте.