fbpx

Профилактика молочницы

Профилактика молочницыПосле окончания лечения молочницы вам нужно восстановить нормальную микрофлору влагалища, и конечно же избавиться от причин, которые влекут за собой развитие болезни. Врачи говорят, что для восстановления нормальной микрофлоры влагалища нужно включить в свой рацион специальный йогурт, сухие и жидкие лакто и бифидобактерии. Вам нужно исключить бесконтрольный прием антибиотиков и других препаратов, которые пагубно действуют на микрофлору, таким образом, приводят к дисбактериозу и молочнице.

Если вы вынуждены по состоянию здоровья постоянно принимать гормональные препараты или иммунодепрессанты, или вы перенесли лучевую или химиотерапию, которая пагубно влияет на микрофлору , значит вы находитесь в группе риска развития кандидоза. Вам нужно под контролем врача проводить профилактику противогрибковыми препаратами и витаминотерапию.

Если вы на пляже, старайтесь поскорее сменить мокрый купальник на сухой, ведь так создаются просто идеальные условия для развития грибков, по такой же причине не ходите в колготах летом. После водных процедур вытирайтесь насухо, не используйте чужие мочалки, полотенца и другие средства гигиены. Также старайтесь не купаться в бассейнах с хлорированной водой и не используйте туалетную бумагу с красителями.

Огромную роль в профилактике молочницы занимает правильное питание. Исключите из своего меню сладкие, жирные и сдобные продукты, ешьте побольше фруктов, овощей, каш, зелени и кисломолочных продуктов.

Все мы знаем, что плохое действие на микрофлору оказывает алкоголь и никотин, кстати, даже пассивное курение сильно понижает иммунитет и может спровоцировать появление молочницы. Поэтому, повышайте свой иммунитет, ведите здоровый образ жизни, ходите пешком на свежем воздухе, побольше отдыхайте, старайтесь получать полноценный сон, по возможности оградите себя от стрессов.

Адрес медицинского центра

г. Нижний Новгород,
ул. Рождественская 24
+7 (831) 430-61-39
+7 (831) 430-61-77
info@garantmc.ru
Пн-пт: 9.00-19.00 Сб: 9.00-17.00
© 2020 Клиника Гарант. Все права защищены. Designed By AlexHammer