Многие считают, что варикоз — повод полностью отказаться от физических нагрузок. На самом деле умеренный спорт способен улучшить самочувствие, ускорить кровоток и даже замедлить развитие заболевания. Главное — правильно выбрать вид активности и учитывать рекомендации врача. Как отмечает флеболог, движение помогает венам работать эффективнее, ведь именно мышцы ног способствуют возврату крови к сердцу. Поэтому полное ограничение активности может привести к застою и усилению симптомов.


